FITNESS
Fit worden en blijven, dat wil toch iedereen!
Redenen genoeg om in beweging te komen! Het is voor uw lichaam niet vanzelfsprekend om ineens een heel ander ritme aan te nemen. Daarom is het van groot belang om een uitgebalanceerd fitnessprogramma te volgen.
Keuzemogelijkheden
Bij Sportcentrum Nieuwkoop vindt u een uitgebreid aanbod aan cardio- en krachtapparatuur, evenals free weights. U kunt zelf bepalen welke apparatuur het beste bij uw training past, zodat u op uw eigen tempo en niveau kunt sporten.
Openingstijden Fitness
Maandag t/m donderdag
08:00 tot 22:00 uur.
Vrijdag:
08:00 tot 21:30 uur
Zaterdag en zondag:
08:30 tot 13:30 uur
​
Trainingsschema
Bij afsluiting van een lidmaatschap bij Sportcentrum Nieuwkoop wordt er een trainingsschema op maat gemaakt, afhankelijk van uw doelstellingen. Bij de eerste training loopt er een instructeur met u mee om de toestellen en oefeningen uit te leggen, zodat bij de eerst volgende training het schema voor u klaar ligt en u zelfstandig aan de slag kunt gaan.
Proefles
Wilt u een proefles boeken? Dat kan! Maak telefonisch een afspraak voor een introductie of klik op de button. Voor een proefles van de fitness vragen wij een vergoeding van €10,00, mocht u zich na de proefles bij ons inschrijven krijgt u dit bedrag weer verrekend.
​
De prijs voor eenmalige deelname aan de groepsles varieert tussen €15,00 en €17,50.
​
​