Nieuwsbrief Sportcentrum
Aangepaste openingstijden feestdagen
Wij hanteren tijdens de aankomende feestdagen aangepaste openingstijden:
– Kerstavond (woensdag 24 december 2025): Geopend tot 14:00 uur
– 1e en 2e Kerstdag (donderdag 25 en vrijdag 26 december 2025): Gehele dag gesloten
– Oudejaarsdag (woensdag 31 december 2025): Geopend tot 14:00 uur
– Nieuwjaarsdag (donderdag 1 januari 2026): Gesloten
Vanaf vrijdag 2 januari 2026 staan we weer op de gebruikelijke tijden voor u klaar.
Prijsverhoging abonnementen
Vanaf januari 2026 zullen de tarieven van onze fitnessabonnementen worden aangepast. Deze prijsverhoging is noodzakelijk om de kwaliteit van onze faciliteiten, lessen en begeleiding te kunnen waarborgen en verdere verbeteringen mogelijk te maken.
Belangrijke mededeling over de Pilateslessen
Door de aanhoudende drukte bij onze Pilateslessen gaan we enkele aanpassingen doen in de locaties, zodat iedereen voldoende ruimte en comfort heeft tijdens het trainen.
– Dinsdag (ochtend en avond): de lessen worden voortaan gegeven in de squashhal. We zijn nog aan het kijken hoeveel deelnemers hier comfortabel kunnen trainen; voorlopig gaan we uit van 14 personen.
– Donderdag: de Pilatesles vindt al plaats in de grote zaal – dit blijft zo.
– Zaterdag: vanaf nu wordt de Pilatesles ook verplaatst naar de grote zaal.
We hopen dat deze wijzigingen bijdragen aan een prettige en ruimere leservaring. Bedankt voor jullie begrip en flexibiliteit!
Hyrox mededelingen
– De les van zaterdagochtend komt vanaf heden te vervallen.
– Vanaf volgende week vrijdag (5 december) wordt om 19:00 uur een extra les ingepland. Dit betreft een pilot; we zullen evalueren hoe dit verloopt, ook in relatie tot de les van 16:00 uur.
Afvallen met BenFit & Personal Training! Waarom wachten tot 1 januari? Begin nú!
Na het succes van onze Back in Shape-actie zien we opnieuw hoe krachtig het is wanneer mensen de stap zetten naar een gezondere, fittere en energiekere versie van zichzelf. De prachtige ervaringen van deelnemers spreken voor zich: met de juiste begeleiding, structuur en motivatie is verandering écht mogelijk.
Hellen (50) over BenFit:
In september ben ik via Sportcentrum Nieuwkoop gestart met de Back in Shape – 50 Dagen Challenge. Via de BenFit-app kreeg ik iedere week mijn persoonlijke menu toegestuurd. Van tevoren kon ik bij Erik aangeven welke producten ik niet lustte of welke wensen ik had.
De challenge is inmiddels afgerond en ik heb mijn doel bereikt. Maar misschien nog wel belangrijker: ik heb inzicht gekregen in wat ik wél kan eten en hoe ik een gezond patroon kan volhouden. Hierdoor heb ik mijn eetgewoonten doordeweeks blijvend aangepast.
Dus… waarom wachten tot 1 januari?
Veel mensen stellen hun doelen uit tot “na de feestdagen” of “als het rustiger is”. Maar stel je eens voor hoe goed het voelt als je nú al begint met kleine, haalbare stappen die je straks een enorme voorsprong geven.
Bij ons kun je kiezen voor:
– BenFit – een compleet voedingsprogramma dat je helpt om overzicht en balans te krijgen.
– Personal Training – persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jouw doelen, niveau en motivatie.
– De combinatie zorgt voor richting, duidelijkheid en resultaat op een manier die past bij jóu.
En het mooiste?
Je hoeft het niet alleen te doen. Wij staan klaar om je te begeleiden, te motiveren én te ondersteunen. Elke stap, elke week, elke overwinning.
De gesprekken en verhalen van eerdere deelnemers laten zien dat het kan. Met een beetje lef, een beetje begeleiding en een hoop enthousiasme kom je een heel eind.
Thea (67) over BenFit:
Het BenFit programma werkt! Ik ben kundig en vriendelijk begeleid en er is echt naar mij geluisterd en een programma gericht op mijn levensstijl gemaakt. De recepten waren heel makkelijk te bereiden, vooral met de boodschappenlijst erbij. Ik werk onregelmatig en ook daar zijn goede tips voor gegeven. De combinatie van het voedingsschema in combinatie met de oefeningen werpen echt zijn vruchten af!
Waarom wachten tot 1 januari met een betere versie van jezelf maken? Waarom niet gewoon… nu? Wil je meedoen, meer informatie of een vrijblijvend kennismakingsgesprek? Laat het ons weten – we helpen je graag op weg!
Via deze weg willen we ook alvast van de mogelijkheid gebruik maken om al onze leden fijne feestdagen en alvast een gelukkig, sportief en gezond nieuwjaar te wensen!
Sportieve groet,
Team Sportcentrum Nieuwkoop